店頭に色々なカボチャが並んでます。

季節も秋めいてきましたね～。10月末には、ハロウィンですね！

かぼちゃは、ビタミンEの含有量が野菜の中でトップクラスで、抗酸化作用によって

細胞を若く保つほか、体に欠かせない栄養素が豊富なんです。

夏の疲れた体にピッタリの野菜ですね！

大きさも色々あるので、それぞれ使用用途に合わせて、お選びください～!(^^)!

ポタージュにしたら絶品のバターナッツカボチャ。先日も後藤さんのお惣菜記事で紹介させていただきました！

またカボチャではないですが、同じウリ科ということで、沖縄生まれのモーウィも運が良ければ出会えます！

ご来店をお待ちしております🎃